אידוי CBD – ללא ניקוטין וללא THC – האופציה המועדפת על צרכנים בכל העולם
עולם האידוי שופע טרנד חדש: אידוי CBD ואידוי נטול ניקוטין נמצאים במגמת עלייה. יותר אנשים בוחרים ב CBD ואידוי נטול ניקוטין על פני THC. בנוף המתפתח של בריאות אישית ובחירות אורח חיים מודעת, מהפך משמעותי בעיצומו. יותר אנשים פונים ל- CBD ולאפשרויות לאידוי סיבידי ללא ניקוטין, ומשאירים מאחור את האידוי "המסורתי" המועשר ב- THC.
ננסה במאמר זה להתעמק בסיבות מאחורי מגמה זו ונבחן את היתרונות של חלופות אלה עבור חובבי בריאות, מחפשי רפואה אלטרנטיבית וצרכנים מודעים לבריאות.
מה זה CBD על קצה המזלג…
קנבידיאול הוא תרכובת לא-פסיכואקטיבית שנמצאת בריכוז גבוה בצמח ההמפ (זן של קנביס), המוכרת כיום על-ידי מדענים רבים על יתרונותיה הבריאותיים. בניגוד להרבה תרופות קונבנציונאליות הפועלות על חלבון מטרה אחד או שניים בגוף האדם, הקנבידיאול משפיע על למעלה מ- 60 חלבוני מטרה בגוף, אבל הוא עושה זאת בצורה מתונה, על ידי החזרת מערכות הגוף לאיזון. סיבידי לא נחשב כתרופה אבל הוא יכול להקל על תסמינים של מחלות רבות.
במדינות רבות בעולם נמכר הסיבידי כסוג של תוסף מזון עם מרשם או ללא מרשם ורופאים רבים כבר ממליצים על שימוש במולקולה הרב גונית הזאת.
איך נוטלים CBD ולמה דווקא באידוי?
החומרים הפעילים בצמח הקנביס הנקראים פיטוקנבינואידים, פלבנואידים וטרפנים עוברים מיצוי במעבדה והופכים למוצרי מדף בתהליך יצור של כמה מוצרי-דגל בסיסיים: שמנים וטינקטורות אותם נוטלים מתחת ללשון או בחלל הפה, משחות וקרמים למריחה על גבי העור, קפסולות, מאכלים ושתייה אותן אוכלים או שותים. צורת נטילה פופולרית מאוד היא אידוי CBD.
כל צורת נטילת מתאימה לצרכים שונים ולאנשים שונים. מה שמתאים לאדם אחד לא בהכרח יתאים לאדם אחר, אפילו אם הם סובלים מאותם התסמינים.
אז למה אידוי CBD?
הרבה לפני שאנשים התחילו לאדות CBD, הם עברו מסיגריה "רגילה" לאידוי ניקוטין באמצעות משאף. ניתן לראות את השינוי שהתרחש בתחום הזה בסרטים ובסדרות טלוויזיה: הסיגריה, שמזמן יצאה מהמיינסטרים הקולנועי חוזרת בשנים האחרונות בצורת עט-האידוי "העתידני". אולי לעט האידוי אין עדיין את "הערך הסימבולי" של הסיגריה ואת המטען הרגשי שנלווה להתמכרות הקשה הזאת, אבל עוד ימים יגידו.
כיום, אידוי כתחליף לסיגריה הוא בוודאי לא לטעמם של חלק מהרופאים והמדענים שהיו מעדיפים הפסקה מוחלטת של עישון, אבל היא עובדה קיימת. אידוי THC, או אידוי תפרחות מריחואנה היא אמצעי ידוע ונפוץ כבר עשרות שנים, עובדה שאולי מסבירה מדוע התעשייה התפתחה הלאה לאידוי CBD.
אידוי CBD מעניק שני יתרונות עיקריים:
- ללא ניקוטין והשפעותיו ההרסניות על הבריאות
- ללא THC והשפעותיו על מצב התודעה (שכרון, "היי")
מעבר לשתי סיבות עיקריות אלה, חשוב לזכור שנטילת CBD באידוי היא שיטה דיסקרטית, נוחה, ניתנת לנטילה בארנק, בכיס, כפריט אופנתי והשימוש במכשיר האידוי (וופורייזור) הוא קל ופשוט. הטעם הנלווה לנטילת סיבידי בצורת שמן לא מורגש כמעט בנטילת בצורת אידוי והכי חשוב – השפעת ה- CBD בצורה של אידוי היא המהירה ביותר מכל צורות הנטילה.
השאלה המתבקשת: האם CBD יכול לעזור בהפסקת עישון?
במאמר בבלוג המקצועי תוכלו למצוא הדרכה מלאה לאלו הרוצים להפסיק לעשן ולהעזר בסיבידי לצורך הקלה על תסמיני הגמילה: האם CBD יכול לעזור להפסקת עישון? חשוב לזכור כי במאמר ההתייחסות היא ל- CBD ולכלל צורות הנטילה שלו ולא בהכרח לאידוי CBD. בנוסף, רק אידוי CBD (או כל צורת נטילה אחרת) לא יגרום להפסקת עישון ויש צורך בתוכנית מסודרת, תמיכה מקצועית, שינוי הרגלים ועוד.
מי שבשבילו הפעולה הממכרת היא הפעלת היד והפה, ולאוו דווקא הניקוטין ייתכם וימצא באידוי CBD פתרון מושלם.
מהם היתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים של אידוי CBD?
נטילת CBD מעניקה אפקט מרגיע שמשתמשים רבים מחפשים להקלה על חרדות, שיפור השינה וטיפול בכאב. אידוי CBD מהווה דרך מהירה מאוד לצריכת CBD ומתאימה במיוחד למקרים הבאים:
- הקלה מיידית על "התלקחויות" כאב הנגרם כתוצאה מדלקת או מחלה כרונית.
- טיפול בכאבי בטן "מתלקחים" או כרוניים עקב מחלת מעי רגיז, כיב קיבה או קרוהן.
- הרגעה כללית, הפחתת לחץ נפשי, מיקוד וסיוע בזרימה קלה של היומיום.
- שיפור איכות השינה, טיפול בהפרעות שינה ונדודי שינה.
- לפני או אחרי אימון גופני, לסיוע בהקלה על כאבי שרירים ועצמות.
מהו אופן השימוש הנכון באידוי CBD?
ההשפעה של CBD היא אינדיבידואלית ותלויה הרבה גורמים ונסיבות. לקוחות רבים מדווחים לנו כי הם מסתייעים באידוי CBD ככלי נוסף לנטילת שמן במינון יומי קבוע. לעומתם ישנם צרכנים שהאידוי לבדו מספיק לצרכים שלהם והם לא משתמשים בשמן או במוצר CBD אחר.שימוש קבוע לאורך היום – משך הזמן שלוקח ל- CBD להשפיע באמצעות אידוי הוא קצר יחסית לצורות נטילה אחרות.
יש אנשים שההשפעה אצלם היא מיידית ויש אנשים שמרגישים את השפעת הסיבידי לאחר רבע שעה עד חצי שעה. אידוי CBD במנות קצובות וקבועות לאורך היום מעניק לגוף את המינון שמסייע לו להתגבר על תסמינים רבים.
שימוש רק לפי הצורך – ההשפעה הכמעט מיידית ומשך הזמן שבו נשאר ה- CBD במערכות הגוף מעניק סיוע מיידי לאורך זמן להתלקחויות של כאב, רעד, לחץ, חרדה ועוד.
חשוב לזכור
בעוד ש-CBD ידוע בפוטנציאל הטיפולי שלו, ההשפעה שלו על מצבים בריאותיים מסוימים דורשת התייחסות מדוקדקת. לדוגמה, במצבים המערבים את הכבד, הכליות או מערכת הלב וכלי הדם, השפעותיו עשויות להיות שונות. משתמשים עם מצבים בריאותיים קיימים צריכים תמיד לדון בשימוש שלהם עם איש מקצוע בתחום הבריאות כדי להבטיח שימוש בטוח ויעיל.
אינטראקציות של CBD עם תרופות
למרות שהם מקובלים בדרך כלל כבלתי מזיקים, קנבינואידים עלולים להפריע למספר תרופות ובעיות רפואיות שכבר קיימות. כדי למנוע השלכות שליליות, על המשתמשים להיות מודעים לאינטראקציות האפשריות הללו.
באתר המגזין שלנו תוכלו למצוא מדריך למניעת התנגשויות בין תרופות ל- CBD יחד עם רשימה של תרופות שלא מומלץ לשלב איתן CBD.
במידה ואתם נוטלים תרופות מרשם באופן קבוע חובה להתייעץ עם הרופא המטפל שלכם לוודא שאין התנגשות בין CBD לתרופה אותה אתם נוטלים. חשוב במיוחד במקרה של תרופות שיש להן "אזהרת אשכוליות", שכן קנבידיאול ואשכולית משפיעים שניהם על אותם אנזימים הקשורים לחילוף החומרים של תרופות בכבד.
כמה זמן CBD באידוי נשאר בגוף? (Duration)
משך הזמן שסיבידי נשאר בגוף לאחר האידוי יכול להשתנות בהתאם למספר גורמים. חשוב להבין את הגורמים הללו כדי לאמוד כמה זמן ההשפעות עשויות להימשך וכמה זמן ניתן לזהות אותן בגוף.
גורמים המשפיעים על משך הזמן
תדירות וכמות השימוש, משקל וגיל, מצב בריאותי כללי, מטבוליזם אינדיבידואלי והרכב הגוף. בנוסף, איכות וסוג המוצרים גם משחקים תפקיד. בדרך כלל CBD נשאר בגוף למשך 2 עד 5 ימים, אבל טווח זה יכול להשתנות מאדם לאדם. עבור חלק, CBD עשוי להישאר בגוף במשך שבועות. חשוב לציין שבעוד שההשפעות עלולות להתפוגג, התרכובת עדיין יכולה להיות ניתנת לזיהוי בגוף.
מטבוליזם ותפקידו
מטבוליזם הוא גורם קריטי בקביעת כמה זמן הוא נשאר במערכת שלך. זה מתייחס לתהליך הפירוק והניצול של חומרים בגוף, והוא משתנה מאדם לאדם. חילוף החומרים מושפע מגורמים כמו גיל, גנטיקה ובריאות כללית. חילוף חומרים מהיר יותר אומר שהוא מעובד ומסלק מהר יותר, בעוד שחילוף חומרים איטי יותר עשוי להאריך את הנוכחות בגוף.
משתמשים קבועים בסיבידי עשויים לגלות שהוא נשאר במערכת שלהם זמן רב יותר. הסיבה לכך היא שהוא יכול להצטבר בגוף לאורך זמן. מצד שני, משתמשים מזדמנים עשויים לעבד אותו מהר יותר.
גורמים משפיעים אחרים
הרכב גוף (Body Composition) ואורח חיים. הרכב הגוף, כולל גורמים כמו מדד מסת הגוף (BMI) ותכולת המים, יכולים להשפיע על אורך חייו במערכת. בחירות שאנו עושים לגבי אורח החיים כמו תזונה ופעילות גופנית, ממלאות גם הן תפקיד במשך הזמן ש- CBD נשאר בגוף.
הסוג והאיכות של ה- CBD
סוג מוצר ה-CBD ואיכותו משפיעים באופן משמעותי על משך השהייה שלו במערכת. ספקטרום מלא, ספקטרום רחב ומוצרים מבודדים יש הרכבים שונים, שיכולים להשפיע על שיעורי ספיגה וסילוק. (absorption and elimination rates)
בחירת מוצר CBD נכון
כדי למזער את הסיכון לבדיקה חיובית ל-THC, בחר במוצרים המסומנים כ-נטולי THC או המכילים רק כמויות של THC . בדקו תמיד את האנליזה של תוצאות מעבדה צד שלישי לתוכן קנבינואידי מדויק.
בדיקות סמים ו- CBD
בעוד ש- CBD הוא חוקי במדינות רבות, חיוני להבין את יכולת הזיהוי שלו בבדיקות סמים, במיוחד עבור אלה שעוברים בדיקות קבועות מסיבות עבודה או אחרות. רוב בדיקות הסמים הסטנדרטיות מחפשות THC ולא CBD. עם זאת, מוצרים מסוימים כמו מוצרי CBD פול ספקטרום מכילים כמויות מזעריות של THC שעלולות להופיע בבדיקת סמים. חשוב להיות מודעים לתכולת ה- THC בכל מוצר שבו אתם משתמשים.
השלכות ארוכות טווח של שימוש קבוע
כאשר שוקלים את השימוש, במיוחד באמצעות אידוי, חיוני לקחת בחשבון את ההשלכות ארוכות הטווח. לשימוש קבוע יכולות להיות השפעות שונות על הגוף והנפש לאורך זמן, וזה היבט קריטי למשתמשים להבין.
סיכום
אידוי CBD מציע דרך נוחה ומהירה לחוות את היתרונות הפוטנציאליים של קנבידיאול. עם זאת, משך הנוכחות שלו במערכת משתנה בהתאם לגורמים בודדים כמו מטבוליזם, תדירות השימוש וסוג המוצר הנצרך. על ידי הבנת הגורמים הללו, המשתמשים יכולים לקבל החלטות מושכלות לגבי השימוש שלהם ב- CBD, להבטיח שהם ימצאו (וישאפו) את היתרונות תוך תשומת לב לאריכות החיים שלו במערכת שלהם.
בחירה באפשרות של אידוי CBD יכולה לנבוע מכמה סיבות. במידה ואתם סובלים ממחלה כרונית ו/או אתם נוטלים תרופות מרשם קבועות חובה להתייעץ עם הרופא המטפל שלכם לפני התחלת שימוש בכל תוסף תזונה חדש, בינהם גם CBD.
רוצים לדעת עוד?
ליעוץ והכוונה עם צוות המומחים של MOYA-CBD התקשרו 03-9055502 | שלוחה 1
או עברו לדף יצירת קשר שלנו והשאירו הודעה – שלחו הודעה לצוות MOYA
