מרכז מידע

נטילת CBD באמצעות אידוי הפכה לשיטה פופולרית לצריכת קנבידיאול, הודות למהירות ההשפעה והנוחות. עם זאת, החוויה יכולה להשתנות במידה רבה בהתאם למספר גורמים, מאיכות ה- CBD ועד לסוג מכשיר האידוי בו נעשה שימוש. בין אם אתם חדשים באידוי CBD או מחפשים לשפר את החוויה, הנה כמה טיפים להפיק את המרב.

השפעות הקנבידיאול (CBD) הן עדינות, יעילות ורחבות טווח, ללא חשש מהתמכרות או תופעות לוואי משמעותיות, מה שהופך אותו לנושא מחקר מרכזי בתחומים רבים. כיום, CBD נבדק לשימושים מגוונים כמו טיפוח העור, תעשיית הכושר והספורט, הקלה על כאבים ודלקות, ושילוב במוצרי מזון. הקנבידיאול אינו מיועד רק לטיפול במצבים רפואיים קיימים; הוא יכול לתרום לשיפור איכות החיים גם לאנשים בריאים. השימוש ב-CBD יכול לשפר את איכות השינה, להפחית מתח, לסייע בשיקום מפציעות הקשורות לאימון, ועוד.

בשנת 2023 נערך מחקר על נשירת שיער ו- CBD: החוקרים השיגו תוצאות משמעותיות בקבוצה של 31 משתתפים (15 גברים, 16 נשים) על ידי מריחת תמצית קנביס (המפ) באופן מקומי במשך שישה חודשים. המשתתפים ראו צמיחת שיער מחודשת שנעה בין 30% ל-2000%. העלייה הממוצעת הייתה מובהקת סטטיסטית של 246% (עלייה של 15.07 שערות/סמ"ר) בגברים ו-127% (16.06 שערות/סמ"ר) בנשים.

אחד התחומים המעניינים שמתפתחים במהירות אדירה הוא התחום של "נפילות אנרגיה" במהלך היום. רבים זקוקים לחיזוק אנרגיה בשלב מסוים במהלך היום, ולפי מגמות השוק רבים גם מאמינים שנטילת CBD היא דרך מצוינת לקבל חיזוק "אנרגטי" כזה. הפנייה למוצרים המכילים סוכר, פחממות, פיתוח הרגלים כמו עישון או שתיית קפה מרובה אינם נחשבים היום בריאותיים, בלשון המעטה. האם יש פתרון טבעי ובריא, יעיל ופשוט באופק?

במהלך שש השנים האחרונות ייעצנו לאלפי משתמשים חדשים בסיבידי כיצד למצות את הפוטנציאל הרפואי שיש למולקולה להציע. למדנו להכיר כי ניתן לחלק את האנשים ש- CBD משפיע על דפוסי השינה שלהם לטובה לשניים:
- אנשים שנוטלים CBD לצורך הקלה על תסמינים שאינם קשורים לשינה אבל מגלים שגם השינה שלהם מושפעת לטובה בעקבות השימוש.
- אנשים שנוטלים CBD לצורך טיפול ישיר בבעיות שינה.

למרות שהמנגנונים המדויקים של הפעולה של CBD עדיין נחקרים, הוכח ש-CBD מווסת בעקיפין את הפעילות של קולטני הקנבינואידים CB1 ו-CB2. לאחר מכן, שינוי האיתות של אנדוקנבינואידים, הקנבינואידים המופקים באופן טבעי של הגוף שלנו, עוזר לתמוך במגוון העצום של פונקציות ביולוגיות המתואמות על ידי ה-ECS. נהוג לחשוב שזו הסיבה ש-CBD נראה כבעל יתרונות כה נרחבים לבריאות הנפשית והפיזית שלנו.

כששאלת המינונים עולה, חשוב לזכור שכל אחד מאתנו שונה ומגיב באופן שונה לCBD. לכל אחד יכולת שונה לסבול כאב ותסמינים אחרים והכי חשוב - מערכת אנדוקנבינואידית שונה. מינון מסוים יכול לגרום לשני אנשים להגיב באופן שונה לגמרי ואף הפוך כך שאין מינון מומלץ אחיד לכולם.

מחקרים חדשים מצביעים על כך ש-CBD יעיל יותר מ-THC בהפחתת חרדה. מוצרי קנביס עתירי CBD יעילים יותר בהרגעת חרדה מאשר מוצרים דומיננטיים ב- THC ויש להם פחות תופעות לוואי, כך לדוגמה עולה ממחקר חדש מאוניברסיטת קולורדו בולדר. (University of Colorado Boulder) הניסוי בדק כיצד קנביס חוקי וזמין באופן מסחרי לציבור הרחב משפיע על תסמיני החרדה בארה"ב.

העובדה כי רופאי השיניים היו מבין הרושמים הגדולים ביותר של משככי כאבי אופיואידיים בזמן "מגפת האופיואידים" הגדולה בארצות הברית גורמת לחיפוש אחר אלטרנטיבות טבעיות ונטולות תופעות לוואי להיות רלוונטי מתמיד. עבור אלה המחפשים הקלה טבעית, קנבידיאול (CBD) מסתמן כאופציה מבטיחה.

ספורטאים רבים משלבים סוכריות גומי מועשרות בסיבידי, במשטר ההתאוששות שלהם לאחר אימונים כדי לעזור להפחית דלקת ולניהול כאבים. עם תכונות אנטי דלקתיות CBD יכול להיות דרך מצוינת להקל על דלקות שרירים ומפרקים, כך שתוכלו להתאושש מהר יותר ולהגיע לביצועי שיא באימון הבא.